【低糖質！高たんぱく！】さばキャベグラタン

所要時間

約15分

材料（4人分）

・鯖の水煮缶　1缶

・キャベツ　400g　

・ピザ用チーズ　適量

・マヨネーズ　適量

①キャベツをざく切りにして、電子レンジで加熱し水気を絞ります。

②缶汁を切った鯖と①混ぜ、耐熱容器に入れます。

③チーズとマヨネーズをお好みでかけて、トースターで焦げ目がつくまで（約5分）じっくり焼きます。

完成